Alla inlägg den 19 februari 2013

Ner mer i vikt! <3

Kommentera
Av - - - 19 februari 2013 09:31

Matplan för idag:


Frukost: 1 äpple, en caffe latte ( FY på mig !) 160 kcal


Lunch: Sallad 300 kcal


Middag: Naturdiet shake  111kcal


Kcal: Runt 600 kcal



Abc dieten ! <3...

Dag 1: 500 kalorier (el mindre) []
Dag 2: 500 kalorier (el mindre) []
Dag 3: 300 kalorier []
Dag 4: 400 kalorier []
Dag 5: 100 kalorier []
Dag 6: 200 kalorier []
Dag 7: 300 kalorier []
Dag 8: 400 kalorier []
Dag 9: 500 kalorier []
Dag 10: Fasta []
Dag 11: 150 kalorier []
Dag 12: 200 kalorier []
Dag 13: 400 kalorier []
Dag 14: 350 kalorier []
Dag 15: 250 kalorier []
Dag 16: 200 kalorier []
Dag 17: Fasta []
Dag 18: 200 kalorier []
Dag 19: 100 kalorier []
Dag 20: Fasta []
Dag 21: 300 kalorier []
Dag 22: 250 kalorier []
Dag 23: 200 kalorier []
Dag 24: 150 kalorier []
Dag 25: 100 kalorier []
Dag 26: 50 kalorier []
Dag 27: 100 kalorier []
Dag 28: 200 kalorier []
Dag 29: 200 kalorier []
Dag 30: 300 kalorier []
Dag 31: 800 kalorier []
Dag 32: Fasta []
Dag 33: 250 kalorier []
Dag 34: 350 kalorier []
Dag 35: 450 kalorier []
Dag 36: Fasta []
Dag 37: 500 kalorier []
Dag 38: 450 kalorier []
Dag 39: 400 kalorier []
Dag 40: 350 kalorier []
Dag 41: 300 kalorier []
Dag 42: 250 kalorier []
Dag 43: 200 kalorier []
Dag 44: 200 kalorier []
Dag 45: 250 kalorier []
Dag 46: 200 kalorier []
Dag 47: 300 kalorier []
Dag 48: 200 kalorier []
Dag 49: 150 kalorier []
Dag 50: Fasta []
 
 
 
  
 
           ♥
 
 
 
 
 
 
Inte äta, hunger är bara en kemisk reaktion! det går över, känn dig bara vacker när du är hungrig, mat är för idioter utan självkontroll, Dö i perfektion istället för i fetma ! Mat = mer fett på kroppen Bara vatten = rent och perfekt !
 
No food today, fell u fine tomorow ♥
Allmänt
Dela · Kommentera  

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Må Ti On To Fr Lö Sö
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
 19 20 21 22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards